黄帝内经爆笑讲解版 水胀篇第五十七（三）

在那金碧辉煌、庄严肃穆的宫殿里，阳光像一群调皮的小精灵，透过精美的雕花窗棂，蹦蹦跳跳地洒落在光洁的地面上。黄帝端坐在华丽的王座之上，眉头微微皱起，一脸的好奇与疑惑。岐伯恭敬地站在一旁，神色平和，随时准备为黄帝答疑解惑。

黄帝终于忍不住开口了，他的声音沉稳而有力，打破了殿内的寂静：“岐伯啊，我最近一直在琢磨这身体的各种病症，其中这鼓胀病，我实在是不太明白。你快给我讲讲，这鼓胀到底是啥样的呢？”

岐伯微微欠身，脸上带着温和的笑容，缓缓说道：“陛下，您问的这个鼓胀啊，确实是个值得深入探讨的病症。这鼓胀的人呢，肚子会胀起来，而且不光是肚子，全身都会跟着肿起来，看起来那肚子大得呀，和肤胀的肚子大小差不多。但是呢，鼓胀的人皮肤颜色会有点不一样，是那种苍黄色，就像秋天树叶快枯萎的颜色。而且啊，您仔细看，他们肚子上的青筋会凸起来，这就是鼓胀比较典型的症状啦。”

黄帝好奇地往前探了探身子，问道：“岐伯，为啥鼓胀会肚子胀、全身肿，皮肤还变苍黄色，肚子青筋还会鼓起来呢？这都是咋回事呀？”

岐伯笑着解释道：“陛下，您想啊，咱们身体就像一个大工厂，各个脏腑器官就是工厂里的不同车间，它们分工合作，让身体这个大工厂正常运转。这肚子呢，就好比工厂的一个重要区域，里面装着好多重要的‘设备’，像脾胃、肝肾这些脏腑。当鼓胀发生的时候，就好像这个区域出了大乱子。

首先说这肚子胀和全身肿，这是因为身体里的气和水都乱套了。气呢，本来应该在身体里顺畅地跑来跑去，把营养送到各个地方，再把垃圾带走。可现在呀，气被堵住了，就像工厂里的运输通道被堵住了一样，气走不动，就开始在肚子这儿捣乱，把肚子给鼓起来了。而且气堵住了，水也跟着没办法正常流动，就像工厂里的排水系统坏了，水排不出去，就积在身体里，导致全身都肿起来啦。

再说说这皮肤变苍黄色，这是因为脾胃这个‘车间’出问题了。脾胃在咱们身体里负责消化食物，把食物变成营养，就像工厂把原材料加工成产品一样。脾胃功能不好了，不能好好消化食物，营养供应不足，身体里的气血就会变得虚弱。而咱们的皮肤呢，是靠气血来滋养的，气血不足，皮肤得不到足够的养分，就像花儿得不到足够的阳光雨露，慢慢就变得苍黄没有光泽啦。

最后说这肚子上青筋凸起，这是因为肚子里的压力太大了。刚刚不是说气和水都堵在肚子里嘛，肚子里的压力越来越大，就把肚子上的血管给挤得凸起来了，所以就看到青筋都冒出来啦，就好像水管里的水太多，压力太大，把水管都撑得鼓起来了一样。”

黄帝恍然大悟地点点头，又问：“岐伯，那这鼓胀是咋得的呢？是啥原因引起的呀？”

岐伯说道：“陛下，这鼓胀的原因可不少呢。首先，和饮食有很大关系。要是一个人老是暴饮暴食，今天吃撑得走不动道，明天又饿得前胸贴后背，或者吃太多油腻、生冷的东西，就会把脾胃给折腾坏了。脾胃这个‘车间主任’累坏了，没办法正常工作，就容易引发鼓胀。

还有就是情绪问题。您想啊，要是一个人整天愁眉苦脸，一会儿担心这个，一会儿忧虑那个，情绪老是不好，这也会影响到身体里的气。气被憋住了，没办法正常运行，就容易在肚子里捣乱，引起鼓胀。

另外呢，要是身体受到外邪的入侵，像风寒暑湿这些邪气，也可能导致鼓胀。比如说，夏天的时候，一个人贪凉，老是吹冷风、吃冷饮，寒邪就可能趁机钻进身体里，和身体里的正气打起来，正气被打败了，身体的秩序就乱了，也容易得鼓胀。”

黄帝皱着眉头，思考了一会儿，又问：“岐伯，那这鼓胀该怎么治呢？有没有啥好办法？”

岐伯说道：“陛下，这治疗鼓胀啊，得从多个方面入手。首先得调理脾胃，让脾胃这个‘车间主任’重新振作起来，恢复正常工作。可以用一些健脾益胃的药材，像白术，它就像脾胃的小助手，能帮着脾胃把食物更好地消化掉，让营养能顺利吸收。还有茯苓，它能把身体里多余的水湿排出去，就像给身体的排水系统修好了一样。

另外，还得理气行气，把堵住的气给疏通开。比如说用木香，它就像一把小钥匙，能打开气的通道，让气顺畅地流动。再搭配上厚朴，厚朴能下气除满，帮助气往下走，肚子就不会那么胀啦。

除了用药，还得注意饮食。得了鼓胀的人，要少吃那些不好消化的东西，像油炸食品、糯米制品这些，吃多了会加重脾胃的负担。可以多吃一些清淡、容易消化的食物，像小米粥、山药粥，这些食物就像温和的小卫士，能慢慢滋养脾胃，帮助身体恢复。

还有就是要调节情绪，保持心情舒畅。您想啊，身体里的气就像一群小朋友，心情好了，它们就开开心心地跑来跑去，身体也就健康啦。所以呀，得让患者多出去走走，和朋友聊聊天，别整天闷在家里胡思乱想。”

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