治愈暴君后，被他囚禁了 第9章 引导入梦治疗

夜色深沉，乾元殿侧殿的灯光比平时更暗了些，只有书桌旁亮着一盏孤零零的灯，在萧玄苍白疲惫的脸上投下晃动的影子。

空气中安神香的味道愈发浓重，却依然压不住那份从骨子里透出的躁动与阴郁。

沈沐随着高德胜悄无声息地步入殿内时，看到的便是这样一幅景象。

萧玄并未像上次那样站立或正坐，而是有些懒散地倚在软榻上，手中无意识地捏着一枚龙纹玉佩，指尖用力到泛白。

他眼睛下面的黑眼圈在昏暗光线下更明显了，整个人像一张拉得满满的弓，却不知道要把箭射向哪里。

高德胜悄悄退了出去，轻轻关上了殿门。

“你来了。”

萧玄的声音带着一丝不太容易察觉的沙哑，他抬眼看向沈沐，眼神深处是压抑着的烦躁，“高德胜说，你有新办法？”

“是的，陛下。”

沈沐行完礼，没有靠近，保持着一个让双方都舒服的距离，“这个方法叫引导想象，或许能帮陛下放松精神，引导入睡。”

“想象？”

萧玄嗤笑一声，带着帝王的傲慢和怀疑，“朕每天面对的都是江山社稷，数不清的奏章，全是现实，有什么好想象的？”

“正因为现实太纷扰，心神才需要一个能暂时休息的地方。”

沈沐不急不慢地解释，声音平稳，带着一种让人安心的力量，“这不是逃避，而是给疲惫的心神找一个可以停靠的港湾，等休息好了，才能更有力气应对现实。请陛下暂时放下疑虑，相信我一次。”

萧玄盯着他看了好一会儿，那眼神锋利得像刀，好像要把沈沐的脑袋剖开，看看里面到底藏着什么。

最后，也许是连日失眠的折磨让他妥协了，他不耐烦地闭上眼，往后靠了靠：“说吧，朕该怎么。”

“请陛下调整到最舒服的姿势，放松身体……”沈沐的声音越来越低沉柔和，带着明确的引导，“轻轻闭上眼睛，把注意力从外面收回来，只听我的声音……”

他观察着萧玄，看到他虽然还是皱着眉头，但紧绷的肩膀和脖子似乎有了一丝极细微的放松。

“现在，请跟着我说的话，在脑子里想象一幅画面……您正站在一片安静的湖边，这时候是黄昏，夕阳的余光暖暖的但不刺眼，把湖面染成了一片金色……”

沈沐描述得特别详细，调动了视觉、听觉、嗅觉、触觉等多种感官，想要全方位地构建一个安全、舒适的心理画面。

“……您感觉到脚下的青草又软又结实，夕阳的暖意包裹着全身，赶走了所有的寒冷和疲惫……远处的天边有回巢的鸟儿，它们的叫声悠远又安宁……在这里，没有争斗，没有奏章，没有需要您立刻决定的国事，只有您，和这片天地间的宁静……”

萧玄的呼吸渐渐变得深长平稳，捏着玉佩的手不知什么时候已经松开，随意地搭在身边。

他紧皱的眉头一点点舒展开，脸上那种惯有的严厉和阴沉，在昏暗的光线下竟然奇异地柔和了一些。

沈沐继续用语言描绘着那片心灵的安宁之地，声音如同安静的夜曲。他能看到萧玄胸口的起伏变得越来越规律，这是进入放松状态的标志。

然而，就在他以为这次引导快要成功，准备用更轻柔的声音引导对方入睡时，意外突然发生了！

萧玄原本平静的脸突然扭曲了一下，搭在身旁的手猛地握紧！他的呼吸一下子变得急促，喉咙里发出一声压抑的、像被困住的野兽般的低吼：

“不……别过来……滚开！”

沈沐心里一惊，立刻停止了引导。这是创伤记忆被触发的典型表现！那片看似安静的湖边，可能在不经意间触碰到了他潜意识里某个危险的记忆节点，比如小时候落水？！

不能强行叫醒，那可能会引起更激烈的反应。

沈沐立刻做出决定，声音依旧平稳，但带上了一种坚定的力量，试图把他的意识拉回现实：

“陛下，您很安全。您现在在乾元殿，在我身边。我是沈沐。请感受您身下的软榻，感受殿内灯火的温度……那些只是过去的影子，它们伤害不了现在的您……”

他反复强调着“安全”、“现在”、“现实”，运用了接地技术，帮助对方重新连接眼前的环境，与创伤记忆分开。

“……跟着我的呼吸，慢慢吸气……感受气息沉到肚子里……再缓缓吐出来……对，就是这样……”

在沈沐沉稳的引导和反复安抚下，萧玄剧烈起伏的胸口慢慢平静下来，握紧的拳头渐渐松开，急促的呼吸也重新变得规律。

他并没有完全醒来，好像又陷入了一种不那么安稳，但也不再被噩梦直接纠缠的浅睡状态，只是眉头还是微微皱着，仿佛潜意识里仍在和什么对抗。

沈沐静静地看着他，没有马上离开。直到确认萧玄的呼吸和脉搏都趋于平稳，他才慢慢后退几步，悄无声息地坐在旁边的锦墩上，守着这位在睡梦里和心魔搏斗的帝王。

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