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姜小盼盯着手机屏幕上疯狂滚动的弹幕，感觉自己的太阳穴在突突直跳。
直播间标题明明写的是“初秋润肺养生局——川贝炖雪梨的N种高级做法”，可现在弹幕里刷得最欢的却是“主播你这梨是不是偷了隔壁老王家的？”“哈哈哈哈盼哥你手滑把冰糖撒成盐了吧？”“救命！我看着都齁得慌，这是养生还是腌咸菜啊？”
他僵硬地转过头，看向灶台上那锅泛着诡异淡黄色、表面还飘着几粒没化开的冰糖渣的“川贝炖雪梨”，再对比旁边系统面板上“养生度：3%（接近黑暗料理）”的红色提示，嘴角忍不住抽搐了一下。
“家人们稍安勿躁啊，”姜小盼清了清嗓子，试图挽回局面，“这锅是我故意做的‘咸鲜版’，主要是针对口味偏重的朋友，接下来咱们重新开整，保证是正宗的清甜润肺款！”
说着他伸手去拿旁边的雪梨，结果没注意到刚洗过手，手一滑，雪梨“啪嗒”一声掉在地上，滚了两圈，正好停在蹲在厨房门口打盹的橘猫“胖橘”爪子旁。胖橘猛地惊醒，以为是给它的零食，一口就咬住了雪梨的蒂，扭头就跑。
“哎我的梨！”姜小盼急得追了两步，没留神撞到了身后的调料架，一瓶胡椒粉“哗啦”全撒进了刚才那锅“咸鲜版”川贝炖雪梨里。
直播间的弹幕瞬间炸了：
“哈哈哈哈年度最佳喜剧现场！”
“盼哥你是不是被厨房下了降头啊？”
“建议改名叫‘养生主播的翻车日常’，我先刷个火箭支持一下！”
“胖橘：今天的加餐有点脆，就是没洗干净。”
姜小盼扶着调料架，看着锅里飘满的胡椒粉颗粒，感觉自己的脑袋都要冒烟了。他深吸一口气，正准备跟观众道歉，脑海里突然响起了系统的声音：
【叮！检测到宿主在养生直播中触发“爆笑翻车”事件，直播间观众活跃度突破10万，符合“都市搞笑养生”任务要求，特发放随机奖励！】
【奖励内容：“窜稀套餐”食材大礼包（内含：过期酸奶×2、未煮熟的四季豆×1斤、冰镇西瓜×半个、超辣小米辣×100克）】
【备注：此套餐仅用于高效互动，请勿实际食用，否则系统不承担任何“串稀”后果哦~】
姜小盼：“？？？”
他看着系统面板上突然出现的虚拟礼包，又看了看直播间里还在疯狂刷“求翻新车”的观众，感觉自己的世界观受到了极大的冲击。
“系统，你是不是跟我有仇啊？”姜小盼在心里疯狂吐槽，“别人的系统奖励不是武功秘籍就是金手指，你倒好，给我发串稀套餐？这是养生系统还是整蛊系统啊！”
【叮！宿主请冷静，“窜稀套餐”虽名字特殊，但蕴含“反向养生”哲学——通过警示错误饮食方式，让观众更深刻理解正确养生的重要性，属于“寓教于乐”的高级奖励哦~】
姜小盼翻了个白眼，决定暂时无视这个离谱的奖励，先把直播救回来。他清了清嗓子，拿起手机对准地上还在啃雪梨的胖橘，一本正经地说：“家人们看到了吧，连胖橘都忍不住为咱们的养生食材打call，足以证明咱们选的雪梨有多新鲜。不过胖橘，这个梨是生的，不能多吃，容易消化不良，来，给我吧。”
说着他蹲下身，试图从胖橘嘴里抢回雪梨。结果胖橘以为他要抢零食，死死咬住不放，一人一猫拉扯间，姜小盼的睡衣袖子被胖橘勾住，“刺啦”一声撕了个大口子，露出了里面印着“养生从早睡开始”的秋衣。
直播间的弹幕笑得更疯了：
“哈哈哈哈盼哥的秋衣好接地气！”
“胖橘：为了零食，我跟你拼了！”
“建议盼哥下次直播带个护具，厨房太危险了！”
姜小盼尴尬地把袖子往里面塞了塞，刚想说话，就听到门铃响了。他心里纳闷：这个点谁会来啊？他看了眼直播间，跟观众说了句“稍等，我去开个门”，就拿着手机往门口走。
打开门，门口站着的是他的邻居兼“养生黑粉”——王阿姨。王阿姨手里提着一个保温桶，看到姜小盼就皱着眉头说：“小盼啊，我刚才在你直播间看到你炖雪梨都快炖成咸菜了，实在看不下去了，给你带了我刚炖好的冰糖银耳炖雪梨，你赶紧尝尝，学学怎么弄！”
姜小盼看着王阿姨手里的保温桶，又看了看手机屏幕上弹幕刷的“王阿姨救星啊！”“求王阿姨开播，我一定去看！”，心里又感动又无奈。
“谢谢王阿姨，您太客气了。”姜小盼接过保温桶，正想请王阿姨进来坐，就看到王阿姨的目光落在了他撕了口子的睡衣袖子上，还有地上没收拾的雪梨残渣和胖橘。
“你这孩子，怎么把家里弄得这么乱？”王阿姨皱着眉头走进来，“还有你这睡衣，都破了还穿，不知道的还以为你日子过得多苦呢。对了，你上次说的那个养生茶，我喝了怎么总觉得胃不舒服啊？是不是你给我的配方有问题？”
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