太极医道传承 第27章 赵奶奶的失眠解与酸枣仁水的温

周六的晨光刚漫过社区的屋顶，林辰就背着帆布包站在了宿舍楼下。包里除了常用的穴位图和老医书，还多了个小布包，装着晒干的酸枣仁和远志 —— 是前一天晚上照着张教授给的医书挑的，书里写着 “此二味配用，能宁心安神，治老人夜不能寐”。

“辰儿，等等我！” 胖子的声音从楼道里撞出来，他怀里抱着个鼓鼓的布袋，里面是给老人们准备的棉袜，“我妈说这袜子是加绒的，老人们冬天穿脚不凉。苏同学呢？她不是说要带煮酸枣仁的砂锅吗？”

“来了！” 苏晓冉的声音跟着响起，她手里拎着个小巧的电砂锅，外面裹着棉布套，“我特意问了药店的师傅，说这个砂锅煮药最能出味。昨天我还把酸枣仁提前泡了，省得今天煮太久。”

三人往公交站走，风里带着点冬天的凉，却不刺骨。苏晓冉把砂锅抱在怀里，跟林辰聊起社区阿姨的微信：“阿姨说赵奶奶失眠快半年了，每天只能睡两三个小时，吃了安眠药也不管用，人都瘦了一圈。”

林辰点头，手指无意识地摸着帆布包里的老医书：“昨晚我翻了书，里面写着老人失眠多是心脾两虚，光靠安眠药不行，得用酸枣仁补心，远志安神，再配合穴位按摩，应该能缓解。”

胖子在旁边插嘴：“那要不要用祝由术？上次治乐乐咳嗽的时候，祝由术可管用了！”

“得先看赵奶奶的情况，” 林辰笑了笑，“祝由术适合辅助调理，不能盲目用。张教授说过，得先摸准病因，再对症下药。”

公交来得很准时，车上靠窗的位置还空着。苏晓冉小心地把砂锅放在腿上，胖子则把棉袜布袋放在旁边的空位上，生怕被人挤到。车开的时候，苏晓冉翻开小本子，上面记着酸枣仁的煮法：“药店师傅说，酸枣仁要先炒一下，再和远志一起煮，煮二十分钟就行，煮太久药效会散。”

林辰凑过去看，本子上的字工工整整，还画了个小砂锅的图案：“你记得真详细，比我还细心。”

苏晓冉的耳尖悄悄红了，赶紧把本子合上：“就是怕记错了，耽误赵奶奶的事。”

到社区门口时，社区阿姨已经在站牌下等了，手里还拿着个保温杯：“你们可来了！赵奶奶一早就坐在门口等，说想早点见你们。她昨天听说你们要过来，特意蒸了红薯，还在锅里温着呢。”

跟着阿姨往赵奶奶家走，路上能看到不少老人在晒太阳，李奶奶看见他们，还挥着手喊：“小伙子，姑娘，一会儿来我家拿萝卜干啊！刚腌好的，脆得很！”

赵奶奶家在二楼，门虚掩着，能听到里面的收音机声。阿姨推开门，喊了一声：“赵奶奶，志愿者来了！”

屋里的收音机声停了，赵奶奶从里屋走出来。她比李奶奶略瘦些，头发梳得整整齐齐，穿件深灰色的棉袄，手里攥着个毛线团：“快进来，外面冷。我蒸了红薯，在锅里温着，你们快尝尝。”

屋里的小桌上摆着个搪瓷盆，里面盛着刚炒好的瓜子，旁边还有个保温杯，里面是泡好的菊花茶。赵奶奶把他们让到沙发上，自己坐在对面的小凳子上，叹了口气：“这失眠的毛病，真是熬人。晚上躺在床上，翻来覆去睡不着，有时候好不容易睡着了，一点动静就醒，醒了就再也睡不着。”

苏晓冉赶紧递过一杯菊花茶：“奶奶，您先喝口茶，别急，我们慢慢看。”

林辰让赵奶奶伸出手，搭在她的手腕上。指尖刚碰到脉搏，就感觉到脉搏又细又弱，像没力气的弦。他想起老医书里的话：“脉细弱，伴失眠多梦，心悸乏力，此为心脾两虚，当以补心脾、安神志为要。”

“奶奶，您是不是白天总觉得没力气，有时候还会心慌？” 林辰问。

赵奶奶点点头，眼里露出点惊讶：“是啊！你怎么知道？我白天坐在这儿缝袜子，缝一会儿就觉得累，心慌得厉害，得歇半天才能缓过来。”

“这是心脾两虚的缘故，” 林辰解释，“心血不足，心神不宁，就会失眠；脾气虚，没力气，就容易累。我先给您按几个穴位，能帮您放松点，一会儿再煮酸枣仁水喝。”

赵奶奶点点头，慢慢伸出手。林辰找到她手腕内侧的神门穴，用拇指轻轻按揉：“这个穴位是安神的，按的时候有点酸胀，您忍一下。”

苏晓冉在旁边看着，手里的小本子记个不停：“神门穴，腕横纹尺侧端，治失眠、心慌。”

胖子凑过来，也想试试，却被林辰拦住：“你别瞎按，这个穴位得找准位置，按轻了没效果，按重了会疼。”

胖子撇撇嘴，转而帮赵奶奶倒了杯温水：“奶奶，您喝口水，按完穴位就舒服了。”

林辰按完神门穴，又让赵奶奶躺下，按她脚踝处的三阴交 —— 这个穴位能健脾益气，对心脾两虚的失眠很管用。按了大概十分钟，赵奶奶的脸色慢慢红润了些，原本皱着的眉头也松开了：“舒服…… 按完觉得身上轻了，好像有点困了。”

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