太极医道传承 第107章 社区义诊忙与泡脚方暖

社区广场的老槐树下，早早就支起了蓝色帐篷，风里飘着艾叶和生姜的混香 —— 今天是本草社和社区约定的第一次 “每月义诊”，林辰正蹲在地上铺防潮垫，苏晓冉在旁边挂穴位图海报，海报边角还别着两朵新鲜的紫苏花，是李叔早上特意送来的。

“小心点！别把药包碰撒了！” 苏晓冉突然喊了一声，就见胖子扛着个大布袋子，脚下一滑，差点摔个趔趄，袋子里的艾叶包撒出来好几个，滚得满地都是。

“哎哟！” 胖子赶紧稳住身子，蹲下来捡艾叶包，脸都红了，“这袋子也太沉了，里面装了二十斤艾叶，还有刘阿姨给的生姜块 —— 对了，刘阿姨说煮养生粥的锅也带来了，一会儿给大家熬点生姜红枣粥，暖身子。”

林辰笑着帮他捡：“你下次别逞能，这么沉的东西喊我一起搬啊！上次搬电锅你就差点把锅摔了，这次再把艾叶撒了，咱们今天就只能给人‘闻香义诊’了。”

这话刚落，就听见身后传来清脆的笑声：“小林哥哥！” 小宇从王奶奶怀里跳下来，手里举着个纸袋子，跑到林辰面前，“我咳嗽好了！奶奶说要给你们送鸡蛋，是我家鸡下的，可香了！”

王奶奶跟在后面，笑得眼角都皱了：“多亏了你们的薄荷桔梗饮，小宇喝了三天，晚上就不咳了，现在睡觉香得很 —— 昨天还跟我要蜜炙薄荷吃，说比糖还甜。”

苏晓冉赶紧接过纸袋子，摸了摸小宇的头：“不用送鸡蛋呀，你身体好就是给我们最好的礼物 —— 对了，我给你带了包紫苏籽，回家让奶奶种在花盆里，夏天能驱蚊，还能煮水喝。”

正说着，人群里传来一阵咳嗽声，张大爷拄着拐杖走过来，眉头皱得紧紧的，左手一直按着膝盖：“小林啊，能不能帮我看看膝盖？这阴雨天一到，疼得连台阶都上不去，贴了膏药也不管用，反而闷得皮肤痒。”

林辰赶紧扶他坐在折叠椅上，卷起他的裤腿 —— 膝盖外侧有点肿，按到足三里穴时，张大爷疼得倒吸一口凉气：“就是这儿，像有根针在扎，晚上睡觉都得把腿垫高，不然更疼。”

“张大爷，您这是寒湿困在关节里了，” 林辰收回手，心里已经有了谱，“咱们用艾叶、生姜、花椒煮水泡脚，能驱寒祛湿，比贴膏药舒服，还不闷皮肤。”

赵天宇立刻掏出笔记本，笔尖 “唰唰” 响：“我记一下剂量！艾叶 30 克，生姜 20 克切片，花椒 10 克 —— 对了，张大爷您有没有高血压？花椒要是放多了，怕您血压上来。”

张大爷摆摆手：“没有没有！我血压稳得很，就是这膝盖不争气，年轻时候在工地淋过雨，落下这毛病。”

“那正好！” 苏晓冉从布袋子里掏出药材，摊在塑料布上，“这艾叶是李叔选的陈艾，比新艾驱寒效果好；生姜是刘阿姨挑的，皮薄肉厚，味儿足；花椒是张教授给的，颗粒大，没掺杂质 —— 咱们现在就煮水，您一会儿就能泡。”

胖子自告奋勇去煮水，拎着药材往旁边的电煮锅跑，刚走两步又回头问：“花椒和胡椒长得像，我不会拿错吧？上次蜜炙薄荷拿错过蜂蜜罐，这次可别再搞混了。”

赵天宇赶紧追上去：“我跟你一起去！花椒是红棕色的，有麻味；胡椒是黑的或白的，味儿更冲 —— 你可别把我妈给的胡椒拿出来煮，那是炒菜用的！”

两人刚走，张教授背着帆布包来了，手里拿着几株桂枝：“给张大爷的泡脚方，加 5 克桂枝更好，” 他把桂枝递给林辰，枝条上还带着嫩绿的芽，“《千金方》里说‘桂枝温经通络，配艾叶生姜，治关节痛最宜’，煮的时候跟艾叶一起下锅，泡的时候水温别太高，40 度正好，免得烫着。”

林辰接过桂枝，指尖碰到枝条时，脖子上的太极玉佩悄悄发热，像有股暖流顺着指尖渗进桂枝里，桂枝的香味一下子浓了些。“谢谢教授，” 他把桂枝递给苏晓冉，“一会儿让胖子加进去，正好煮水。”

没一会儿，胖子和赵天宇端着煮好的泡脚水过来，热气裹着艾叶和桂枝的香味飘散开，张大爷凑过去闻了闻，眼睛亮了：“这味儿闻着就暖和，比我之前用的热水泡脚舒服多了。”

苏晓冉找了个木盆，把泡脚水倒进去，还放了块毛巾在旁边：“张大爷，泡的时候把膝盖也用毛巾蘸水敷着，这样寒气散得更快 —— 泡 20 分钟就行，泡完赶紧擦干腿，穿上厚袜子，别再受凉。”

张大爷把脚放进木盆里，舒服地叹了口气：“暖乎乎的，热气顺着脚往膝盖窜，刚才疼得发僵的地方，好像有股气在慢慢转，比贴膏药管用多了！”

周围的居民都围过来看，有几个老人也说关节痛，林辰和苏晓冉就把泡脚方写在纸条上，分给大家，赵天宇还在旁边画了简单的药材图，标注 “艾叶像小扇子，生姜带皮切”，怕大家买错。

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