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合宿第二天的训练内容，从折磨**的体能转向了烧脑的战术演练。小林教练在白板上画满了复杂的跑位线路和防守阵型，看得队员们眼花缭乱。
“区域联防的轮转，关键在于沟通和默契！脚步要快，补位要及时！”小林教练敲着白板，声音严肃，“今天下午，重点进行防守战术演练，以及针对性的进攻破局练习。”
他将队伍分成主力组和替补组进行对抗。主力组自然以青峰、陈屿川为核心，若松担任内线支柱。替补组则由几位高年级生带领，任务是模拟他们可能在地区预选赛中遇到的、擅长特定战术的对手。
第一次实战演练，主力组就吃了瘪。替补组严格执行教练布置的2-3区域联防，收缩内线，重点照顾青峰和若松。青峰一旦持球突破，立刻陷入两到三人的包夹；若松在篮下也被顶得难受，连接球都困难。外线的陈屿川和其他队员虽然有空位机会，但手感尚未热起来，几次投篮都偏出。
“传导球！多一次传导！”陈屿川在场上来回奔跑，大声指挥，试图撕开对方的防守阵型。
“青峰！别硬打！分出来！”小林教练在场边喊道。
青峰皱着眉头，又一次在包夹中强行起跳，试图隔着两人投篮，结果被干扰，球砸筐弹出。替补组抢下篮板，迅速发动反击，由高桥投中一记空位中投。
“暂停！”小林教练吹响哨子，脸色不太好看，“青峰！你的眼睛长在哪里？看不到外线空了的佐藤吗？”
青峰喘着气，汗水顺着下颌线滴落，脸色阴沉，没有反驳，但紧握的拳头显示他并不服气。
“区域联防考验的是耐心和分享球！”教练目光扫过主力组每一个人，“一个人解决不了问题！陈屿川，你作为控卫，要更果断地指挥进攻！若松，卡位要更凶狠，为队友创造空间！其他人，跑动要更积极，敢于出手！”
暂停结束，比赛继续。主力组的进攻依旧滞涩。青峰似乎跟联防杠上了，愈发执着于个人强攻，结果失误增多，效率低下。若松在篮下拼抢积极，但受限于粗糙的技术和意识，作用有限。陈屿川的传球虽然总能找到空位，但队友的终结能力不稳定。
反倒是替补组，越打越有信心，防守轮转默契，进攻打得有板有眼，比分逐渐拉开。
场边的气氛有些压抑。主力队员们脸上都带着 frustration（沮丧）。若松更是急得满头大汗，他感觉自己空有一身力气却无处使，像个笨重的木桩。
又一次防守回合，替补组的控卫利用挡拆突破，吸引了若松的补防后，将球分给被放空的中锋。若松拼命回追，但已经来不及，只能眼睁睁看着对方轻松得分。
“若松！你的轮转慢了半拍！”教练的声音再次响起。
若松懊恼地捶了一下自己的大腿。
就在这时，一直沉默观察的陈屿川，趁着发球的间隙，快步走到青峰和若松身边，语速极快地说道：“阿大，下次他们再包夹你，直接高吊给若松！若松，你别管身后，只管跳起来把球往篮筐里砸！他们身高不够！”
青峰看了陈屿川一眼，眼神闪烁了一下，没说话。若松则是一愣，随即用力点头。
下一个进攻回合，青峰果然在弧顶遭遇双人包夹。他没有像之前那样强行运球摆脱，而是眼神一瞥，看到了正往篮下切入的若松。他毫不犹豫，手腕一抖，一个又高又飘的传球越过防守人的头顶，直飞篮筐上方！
“我的！”若松怒吼一声，凭借着惊人的弹跳和爆发力，在对方中锋头顶硬生生抓住篮球，身体在空中如同拉满的弓，狠狠将球砸进了篮筐！
“哐！！”
篮筐发出痛苦的呻吟。
整个球场安静了一瞬。
“哦——！！！”紧接着，爆发出巨大的欢呼声。
“空中接力！！”
“若松！干得漂亮！”
若松落地，激动地挥舞着拳头，看向陈屿川和青峰。陈屿川朝他竖了个大拇指。青峰则只是淡淡地移开目光，仿佛刚才那个精妙的助攻不是他传的。
但这个球，像一把钥匙，打开了主力组进攻的枷锁。
青峰开始更多地信任队友，利用自己的牵制力为陈屿川和外围射手创造机会。陈屿川的指挥愈发果断，不断用传球调动防守。而若松，这个曾经的“肌**子”，在尝到团队配合的甜头后，仿佛开了窍。他不再只想着自己单打，而是更加专注于篮板拼抢、挡拆质量和简单的吃饼终结。
更让人意外的是，在一次防守中，若松敏锐地判断出对方试图传给底角射球的意图，他放弃了自己的防守人，迅速扑向外线，长臂一挥，竟然直接将传球断了下来！
“快攻！”陈屿川立刻启动。
若松想也没想，如同出膛的炮弹般跟着冲向前场。陈屿川一个击地传球塞到他手中，若松接球两大步跨入禁区，面对唯一回防的队员，他没有蛮干，而是用一个笨拙但有效的欧洲步晃开角度，打板得分！
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