篮坛天穹：与科比共铸十冠王朝 第1301章 新老传承的典范

2014年2月19日，洛杉矶斯台普斯中心赛后更衣室

记者的长枪短炮几乎要怼到陆鸣脸上。闪光灯连成一片，快门声密集得像暴雨。

“陆！你和科比在场边的那个拥抱，是火炬传递的象征吗？”

“科比，你在第三节对陆鸣说了什么？我们看到你一直在场边指导他！”

“德安东尼教练，你如何评价这对师徒组合？他们是不是联盟历史上最特别的双人组？”

陆鸣用毛巾擦着脸上的汗水，看着眼前这片混乱的景象。击败公牛后，媒体关注的焦点似乎已经从“陆鸣防住罗斯”转移到了“科比的指导”和“新老传承”。

科比坐在旁边的更衣柜前，右膝上敷着冰袋，表情平静得像在喝茶。面对记者的问题，他微微一笑：“我在场边说的？‘投那个该死的球’。就这一句。”

更衣室里响起低低的笑声。科比式的幽默，总是能把尖锐的问题化解。

但记者们不依不饶。《洛杉矶时报》的资深记者马克·梅迪纳追问：“科比，这个赛季你场均上场时间下降到28分钟，得分降到17.3分，但助攻数上升到6.1次，是全队第二高的。这种转型——从得分手到组织者，从领袖到导师，是你主动选择的吗？”

科比拿起一瓶水，拧开，喝了一口：“不是选择，是自然规律。我36岁了，身体告诉我要减少负担。但更重要的是——”他看向陆鸣，“我们队里有个小子，他能做到我巅峰期都做不到的事情。所以我何必再大包大揽？”

这句话引发了更大的骚动。“做不到的事情”是什么？所有人都在等解释。

科比继续说：“我巅峰期场均35分，能一场投30个球。但我做不到场均16个篮板，做不到场均12次助攻，做不到在防守端从一号位防到五号位。陆能。”他顿了顿，“所以我的工作，就是让他变得更好。在他累的时候推他一把，在他迷茫的时候点醒他，在他骄傲的时候泼点冷水。”

“就像对待当年的你一样？”另一位记者问。

科比笑了：“不一样。沙克（奥尼尔）当年教我的是怎么统治内线，怎么用身体打球。我教陆的是怎么阅读比赛，怎么预判对手，怎么在关键时刻保持冷静。时代变了，篮球也在变。”

陆鸣静静地听着。他知道科比在做什么——这位老将在用他的方式，为自己铺路，为自己建立威信。

这时，德安东尼插话了：“还有问题吗？球员们需要休息了。”

“最后一个问题！”ESPN的女记者拉蒙娜·谢尔本抢到机会，“陆，你现在场均三双，MVP排名第一，带领湖人取得联盟最佳战绩。你会如何定义自己和科比的关系？是师徒？是队友？还是......”

陆鸣想了想，认真地说：“都是。科比教我打球，所以我们有师徒关系；我们并肩作战，所以我们有队友关系；但最重要的是——我们是朋友，是那种可以互相托付后场的朋友。”

他说完，更衣室里安静了一瞬。然后，闪光灯再次疯狂闪烁。

科比站起身，拍了拍陆鸣的肩膀：“走吧，记者招待会结束了。”

两人并肩走出更衣室。走廊里，科比突然问：“真心的？”

“什么？”

“刚才说的，朋友那句。”

陆鸣点头：“真心的。”

科比笑了，没再说话。但陆鸣看到了他眼中一闪而过的感动。

第二天上午：训练馆的加练

上午九点，当其他球员还在家里休息时，陆鸣和科比已经出现在了训练馆。

“昨晚罗斯那几个变向，你其实还能防得更好。”科比拿着平板，上面是昨晚比赛的录像回放，“看这里，他第三次变向时，你重心偏左了零点三秒。就这零点三秒，足够他突过去。”

陆鸣盯着屏幕，确实如此。在慢镜头下，所有细节都无所遁形。

“该怎么改进？”他问。

“强化核心力量。”科比放下平板，走到场地上，“你的身高体重增长了，但核心稳定性还没跟上。来，我教你一个动作。”

科比示范了一个看似简单的训练——单脚站立，同时做运球变向。但陆鸣试了才发现，这动作的难度超乎想象。要在保持平衡的同时完成复杂的运球动作，对核心肌群的要求极高。

第一次尝试，陆鸣在第三次变向时失去平衡。

“重心再低一点。”科比在旁边指导，“想象你的腹部有一根钢柱，从头顶插到脚底。无论上身怎么动，这根柱子不能歪。”

陆鸣重新尝试。这次他集中精神，感受着腹部肌肉的发力。

一次，两次，三次......到第十次时，他终于能连贯地完成整套动作。

【系统提示：核心稳定性 12%，对抗下运球能力 8%】

“很好。”科比点头，“但这还不够。现在，我在你做动作的时候推你。”

科比开始加入干扰。每当陆鸣变向时，他就用手轻推陆鸣的肩膀或腰部，模拟比赛中的身体对抗。

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