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他说着就往地上一坐：“来，先跟我学吐纳。”
他盘腿坐好：“吸气时肚子鼓起来，像揣了个球，呼气时慢慢瘪下去，想象着气顺着胳膊往手上跑。”
我跟着照做，刚吸两口就憋不住笑——猴子在旁边学，吸气太猛，肚子鼓得跟蛤蟆似的，一呼气还放了个屁。
“严肃点！”
秦伯瞪他一眼：“这是练气的根基，跟你那地躺功一样重要。”猴子赶紧收了笑，跟着我们一起呼气吸气。
练了半个钟头，我除了觉得肚子胀，没别的感觉：“秦伯，我咋没感觉有气呢？”
“急啥？”
他白我一眼：“你练铁砂掌才几天？气这东西跟养小狗似的，得天天喂，慢慢才跟你熟。”
他突然起身，往院里的老槐树走。树干得两人合抱，他抬手在树干上轻轻一按，看着没使劲，树皮却“簌簌”掉下来一小块，露出里面的新鲜木茬。
“这就是内劲，等你练好了‘气’，你也可以做到。”
他拍了拍手：“外劲是砸，内劲是钻。”
我看得直咋舌：“这……这得练多久？”
“少则三年，多则十年。”
秦伯笑：“你今天能摸着点气的影子，就不算白练。”
他又在我身旁坐下：“闭眼，别想招式，就感受自己的呼吸。气沉丹田不是憋着，是让呼吸像水流似的，慢慢淌到肚子里。”
我照着做，刚开始总走神，一会儿想铁板，一会儿想猴子在地上打滚的样子。秦伯用烟杆敲我膝盖：“静下来！心思比铁砂还乱，气怎么聚？”
不知过了多久，我渐渐听不见猴子的翻滚声，也听不见小黑的叫声，只剩自己的呼吸，一下一下，像打夯似的往肚子里沉。突然觉得手心发烫，像揣了个小太阳，那股热劲顺着胳膊往下走，快到丹田时，又“蹭”地窜回手上。
“感觉到了？”秦伯的声音在耳边响。
我猛地睁眼：“手心好像有股热流！”
“那就是气的苗头。”
他点头：“别追它，让它自己跑，你只管用呼吸引着它。”
正练着，猴子突然滚到我旁边：“秦伯，该我了不？我这地躺刀法要不要运气？”
“你那步法靠的是灵活，先把缠丝劲练熟再说。”
秦伯扔给他个沙袋：“绑腿上，继续滚。”
猴子哀嚎一声，还是乖乖把沙袋绑在脚踝，刚滚两下就踉跄了：“这也太沉了！”
“沉才练劲。”
秦伯瞥他：“不然实战时砍翻个人都费劲。”
旁边猴子正拿着应雪画的小本子，对着稻草人比划。短棍在他手里转得飞快，时不时往沙子里戳两下，练那“缠丝劲”。
应雪抱着小黑蹲在边上，见我睁开眼，笑着喊：“小黑也会运气呢！”
只见小黑蹲坐在地上，肚皮一鼓一鼓的，喉咙里发出“呜呜”声，尾巴尖却绷得笔直。
我忍不住笑：“它那是想拉屎吧？”
应雪嗔怪地瞪我一眼，小黑却像是听懂了，扭头冲我“汪汪”叫，尾巴立马耷拉下来。
又练了半小时，我现在能感觉“气”在掌心待的时间越来越久了。
秦伯突然扔了块砖过来：“试试把那股热流引到手上，拍块砖看看。”
我把青砖捡起来攥在手里，闭眼感受那股热流。这次它没乱跑，顺着胳膊慢慢往手掌爬，爬得越慢，手心越烫，像握着块烙铁。
“走你！”我猛地睁眼，一掌拍在砖上。
“咔嚓”一声，砖没裂成两半，是从中间碎成了齑粉，粉末顺着指缝往下掉。
“好小子！”
秦伯眼睛亮了：“还真摸着门了！”
他突然站起来，在铁锅旁捡起一个沙袋扔给我：“找到点感觉了，就要趁热打铁，用你刚刚找到的那股‘气’，来感受‘外劲’和‘内劲’的区别。”
他在我身旁绕圈：“闭上眼，摒弃杂念，将所有精神集中在手掌上。”
我跟着照做，闭上眼开始感受身上的那股“气”，两分钟后，我开始听不见外界的声音，仿佛时间在这一刻静止了，我开始感受到一股暖流在小腹处聚集，我试着将这股暖流引导到胳膊处，再从胳膊往手掌上面引，尝试了几次，我脑门上冒出了一层细汗，每次要将这股“气”从胳膊往手掌引时，就感觉好像堵着什么东西，再也走不动了。
我开始喘气，胳膊那里很烫，像有人用打火机在下面烤，我有点招架不住了，刚要睁眼，秦伯的声音在大脑中响起：“想象你的脚底板踩进地里，地下的力气像火一样烧上来，烧过小腿，烧过膝盖，烧到腰眼炸开，再顺着脊梁骨轰隆一声冲到肩膀，最后像火山喷发一样从手掌喷出去！喷到沙袋最深处！”
我开始调节呼吸，将那股暖流重新引回腹部，这次我试着将暖流往腰眼上引，然后顺着脊梁骨引到肩膀，再往手掌上面引。那股暖流在腰眼处突然像空中炸开的烟花，开始猛地往上窜，我赶紧将这股暖流往胳膊上引，终于！那股暖流开始冲向手掌，像一头破笼而出的猛兽，我猛地睁眼，暴喝一声：“哈！”
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