户外见闻录 第250章

乐菜摇了摇头说道：“还好，就是有点疼，估计休息一会儿就好了。”

钱老板这时说道：“她应该就是岔气了，不会很严重的。刚才这段爬升有些连续，过了这段就好了，再往上有一段就是缓坡了。”

我边听着他们说话边环顾着四周，这一带林木茂盛，又值盛夏，各种植物都处于疯狂生长的时期。我周围的这些树木、荆棘和小草有一个共同的特点，那就是我都不认识，叫不出它们的名字。当然，它们应该也不认识我，因为我和它们今天算是初次相逢。这也不能怪我没学过植物，因为平时在城市里经常能见到的杨树、柳树、槐树、泡桐、榆树、椿树、枣树、核桃树在这里都看不到。其实就算有，我可能也认不出了，因为很多树都有变种，甚至叶子和树皮都会发生明显的变异，同一种树在不同的区域外貌差异会很大的。这就有些像人类，都是人，但生活在世界不同大洲的人的外貌差异也是很大的，甚至生活在不同地区的中国人的外貌差异也很大。想搞清楚这些，没有专业的动植物知识是做不到的。

于是我放弃了识别身边植物朋友们的打算，开口问道：“钱老板，您这体力这么好，平时是经常保持体育训练啊还是吃啥补药啦，怎么都这岁数了还比二十多岁的小年轻的跑得快啊？”

钱老板笑着说道：“还吃啥补药，多干点力气**力就好了。就这山，天气暖和的时候我每周最少都得爬一次，冬天有时候也要爬呢。现在城里干力气活的人是越来越少了，一是都用机器代替人力了，二来是干力气活的普遍挣得少，都没什么人爱干了。”他边说边又开始向上移动，我们的队伍又开始继续爬升了，“这人的身体啊，它还是得动起来才行，不能老坐着，那样身体好不了，容易出毛病。还有就是得多晒太阳，尤其是老年人，不晒阳光是不行的。你就是走不动也得常出来晒晒太阳，否则容易骨质疏松，很危险的。”

贝尔希忽然说道：“照你这么说人活着就得折腾，不能老歇着。可一动起来我就感觉血往四肢走，脑子的反应都变慢了，而且停下来也要好几个小时之后才能重新恢复过来。这个问题你有什么方法解决吗？”

钱老板边走边说道：“这种感觉我还真没有，可能还是你运动的少吧，我是从来都没有这种感觉。”

浅念开口说道：“这种感觉我也有，尤其是刚运动完或是比较疲劳的时候，经常是大脑一片空白，感觉像变傻了一样，要好半天才能恢复呢。”

红发说道：“你那是缺氧了吧，一般累得不行的时候都有那种感觉，人缺氧了就是那个状态，大脑也会缺氧的。你们去过高原吗？上到四五千米以后很多人都会出现高原反应，不光是身体不舒服，脑子的反应也会变慢的。”

我忍不住说道：“净胡说，那当地人还怎么活啊？都长期缺氧了还能在那里生存吗？”

清秋说道：“当地人那是适应了，你突然上去的话肯定不适应。不过即便是当地人也不会经常做剧烈的运动，是容易因为缺氧产生问题。”

贝尔希说道：“你们说的这些和我的问题好像没什么关系吧，越扯越远了。”

周经理这时说道：“他们哪里知道答案啊，都只会瞎扯。”

高大哥说道：“怎么，你知道解决方法吗？说来听听。”

周经理连忙谦虚地说道：“我当然也不知道了，我要是知道那不早就说了嘛，我瞒谁也不能瞒你们啊。”

小何忽然问道：“大姨，你说的这种情况是发生在有氧运动后啊还是无氧运动后呢？”

我插嘴说道：“这有区别吗？不都是运动嘛，有氧无氧到最后不都是要把自己搞成缺氧的状态嘛。你这话问得没什么意义吧。”

浅念说道：“有区别，这区别还不小呢。我就是在慢跑这种有氧运动之后大脑有那种感觉，大姨你呢？”

贝尔希想了想说道：“我……我好像是走路之后有这种感觉，走路算有氧还是无氧啊？”

小何说道：“走路肯定算有氧运动。那您以后还是多试试无氧运动吧，看看运动之后的状态如何，先尝试几次看看。”

我不以为然地说道：“什么？有氧运动之后她脑子都感觉缺氧，你还让她参加无氧运动，那不直接搞成脑死亡了嘛。你这是什么建议啊，不妥，不妥。”

红发说道：“哎，我说，马克，你分得清什么是有氧运动什么是无氧运动吗？分不清你跟这儿瞎说什么啊。别添乱了，有氧无氧说的是体内物质代谢的状况和方式，不是说大脑缺不缺氧……”

我不等她说完就反驳道：“你们说话是不是都不过脑子啊？大姨说她走路之后会觉得脑子不够用，这说明她的问题已经非常严重了。还什么有氧运动无氧运动，这是人得了贫血之后的特征之一。我现在高度怀疑大姨她可能是患上了贫血症，应该赶紧去医院血液科就诊。你们在这儿瞎出主意才是添乱呢！”

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